Zenit'Salut Talleres

Precisamente porque la Salut es mucho más que la ausencia de enfermedad, Zenit'Salut cuenta con la colaboracióm de profesionales formados en medicina deportiva, Mindfullness, Qi Gong y Medicina Tradicional China.

CONFERENCIAS DE MEDICINA DEPORTIVA

Si bien muchos hacemos deporte incluso de alta intensidad, ésto no nos garantiza que lo hagamos bien y en buenas condiciones físicas. Es por esta razón que junto con nuestro Doctor en medicina deportiva el Dr. Pedro Rodríguez pronto os anunciaremos conferencias sobre medicina deportiva, deporte, entrenamiento y alimentación.

TALLERES DE MINDFULLNESS

Gracias a la colaboración en nuestro centro de Margot Vivet, experta en PNL (programación neurolinguística), Coaching, mindfullness y movimiento consciente, Zenit'Salut os abre las puertas a que podáis conseguir un óptimo estado de bienestar aprendiendo a reconocer y gestionar todas aquelas emociones derivadas del día a día así como aquellas que surgen después de haber sufrido una patología, más o menos severa que altera vuestras vidas y la de quien os rodean. Esta formación será distribuida en 8 talleres de 3h de duración que tendran lugar los sábados por la mañana.

Estan especialmente indicados:

Personas sometidas a un gran estrés laboral: médicos, abogados, enfermeras, publicistas, funcionarios..etc)
Personas que han sufrido un ICTUS ( infarto cerebral) y no saben como gestionar los cambios que la patología ha causado en su entorno ( ralentización de procesos simples, necesidad de ser ayudados en tareas monótonas, angustia por falta de independencia...etc)
Personas que han perdido el sentido en su vida por situaciones familiares
A toda persona que sin sufrir ninguna dificultad quiere conocerse mejor y aprender a disfrutar plenamente de su vida.

TALLERES DE QI GONG

Con Véronique Piguet todos aquellos que lo deseéis podréis descubrir la grandeza del Qi Gong. Una disciplina de movimento y repiración China milenaria que equilibra nuestro cuerpo y nuestra mente. Según el Dr. Yves requena, el Qi Gong es "la gimnasia de la gente feliz".

El Qi Gong significa trabajo de la energía. se basa en movimientos lentos del cuerpo coordinados con la respiración y la concentración. Es la disciplina que hoy en dia a mayor diversidad de personas atrae por sus efectos preventivos y curativos de la salut. Busca equilibrar el cuerpo, la respiración y la mente consiguiendo reforzar el sistema immunitario, activar la circulación de la energía que nos nutre y defiende y favorecer una óptima circulación de la sangre para equilibrar nuestros órganos y vísceras

Se realizaran 4 talleres al año de 4 horas de duración. Cada taller coincidirá con el cambio estacional de primavera, verano, otoño e invierno para poder prepararnos para todos los cambios físicos y emocionales que tienen lugar en función de la estación como nos enseña la medicina tradicional china.

CONFERENCIAS DE MEDICINA TRADICIONAL CHINESA

En breve os daremos información.

Qi Gong Realizado por un Gran maestro: